quarta-feira, 16 de maio de 2012

Hidratação com Água de Coco!


Aqui em casa não pode faltar, principalmente nos dias que tem aula de muay thai, é hidratação e reposição de sais minerais!!!

Uma dica quando for comprar balance o coco, aquele que não fizer barulho de água é porque tem bastante líquido.... 

2 comentários:

  1. Sério que é assim que se descobre se tem mais ou menos água? Achei que fosse o contrário - ai, como sou bobinha! hehehe
    Beijo.
    www.coisasdadeinhah.com.br

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    1. Aprendi com o tiozinho que vende coco lá em Itajuba ;) agora sempre compro coco com muita água, já peguei um com 700ml!! bjos

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