terça-feira, 9 de outubro de 2012

Dica de Lanche

Essa semana fiz um lanche da tarde muito saboroso e prático, espia só:

  • 1 banana branca em rodelas
  • 1 colher (sobremesa) de uva-passas
  • 1 colher (sopa) de semente de chia
  • Pitada de canela em pó

misturei tudo e aqueci 15 segundos no microondas....hmmmmmmm ficou muito bom!


Queria deixar um recadinho à todos vocês que passam por aqui:

Desculpem a falta de posts! Amo esse nosso cantinho e gosto muito de dividir dicas com vocês. Mas, a correria está grande e não estou conseguindo atualizar da maneira que eu tanto planejava...Mas minha profissão é ser Nutricionista e o lado como blogueira é apenas lazer...mas prometo que vou me esforçar um pouco mais para trazer mais novidades para vocês! Se alguém quiser pedir um tema para abordarmos aqui, mande um email para blografanutri@gmail.com

Abraço Rafa ;)

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