sexta-feira, 2 de agosto de 2013

Como estão os seus hábitos alimentares?

Já escrevi vários posts falando sobre importância da reeducação alimentar. E ai, quem já conseguiu mudar algum hábito? Qual o passo mais difícil???? Precisamos ter consciência que tudo que fizermos pela nossa saúde HOJE...com certeza seremos recompensados amanhã e depois na chegada da terceira idade...por isso é tão importante mudarmos AGORA e não esperar uma doença se instalar...

Selecionei alguns posts com várias dicas que já foram postadas por aqui, vamos relembrar??







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